簡簡單單

防流感香薰我只是用了很短時間就冇用啦（因試過遺失聞香棒），或者是已適應戴口罩。反而試過感冒時拿來聞吓，呼吸會舒服點。[19/03 15:23]

我做了一個小布袋，放入聞香管（已滴防流感香薰）用扣針掛在胸前衣服上。在空曠地方走路或室內聚餐時，除下口罩，聞到香薰就會感覺有另一種保護。還有一次在公共交通上，突然肚子痛得很厲害，出冷汗和手指冰冷，想暈之際只好狂嗅香薰。終於漸漸好轉，最後安全回到家中。

toby，與眾不同。

Amy: 妳好!! 上堂之後已三星期了，每晚我都堅持練習面部淋巴(是最底要求的次數)。 肯開始，已是成功的第一步！ 開始時有點擔心手法或步驟不對，很想發電郵給妳提問，但怎樣用文字表達問題也感到困難。 我鼓勵學員用文字把感受和疑問寫出來，就是讓她們訓練自己跟心兒溝通。 交功課給我，從來都不是向我交待，其實是向您自己交待。 把感受寫出來，就是在量度自己的進步，為自己的轉變作見證，比起靠別人的說話來作衡量自己「成果」的指標，這個不是實際得多嗎？ 況且，為別人的說話而令自己忽喜忽憂，不是很傻嗎？ 我只想旁人比較客觀的，參加這個課程都是從自己出發。 那就好。 06Fh 我想總有一天會跟見面的，到時再跟妳...