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Carolc
2018-07-22, 18:45
版面: 淋巴引流 :面部及頸項
主題: 講座內容及時間表;功課及討論
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Re: 講座內容及時間表;功課及討論

老師你好! 上星期學習完面部引流後,每天都有做1-2次。 可能本身水朣問題不算太嚴重,暫時未看到面型有明顯轉變。不過就有點覺得面色好像有一點改善,會努力繼續每天練習。 以下是我的筆記,請老師指教需要改善的地方。 注意事項: 1. 運用食指,中指及無名指3隻手指 2. 力度:4g 步驟: 1. 把3隻手指放在鎖骨上。無名指放在鎖骨末端位置定位。 2. 手指微微彎曲,於鎖骨上向入按壓36下。 3. 3指放於頸項左右中間位置,向下(鎖骨)掃3次。 4. 3指放於頸項左右近耳背位置,向下掃3次。 5. 中指放於耳垂後方位置,向下掃3次。 6. 打開手掌(食指到尾指合上),虎口對上下巴,手掌緊貼頸項向下...