張老師 violet..
咁你幾時會開伸引班? 我想試下呢個方法.
好。請您到胸背及腹股伸引的版面，預約上課時間啦。
張老師..
源:
我已跟施姐姐聯絡上, 星期六會去生機店買全盒呢!
violet
有 8 筆資料符合您搜尋的條件
- 2008-01-29, 22:47
- 版面: 心心相印
- 主題: 28 零食 Healthy snacking
- 回覆: 7
- 觀看: 15846
- 2008-01-29, 13:16
- 版面: 心心相印
- 主題: 28 零食 Healthy snacking
- 回覆: 7
- 觀看: 15846
- 2008-01-28, 22:28
- 版面: 融脂周記
- 主題: 31 奇妙的伸引 Sanjan Exercise
- 回覆: 5
- 觀看: 18390
張老師 Violet..
我一直有一個背肌厚既問題. 呢大半年雖然做運動控制飲食減左8磅, 但係背脊同手臂依然好粗好厚. 請問伸引運動可以幫到我嗎?
如果這是因為水腫，淋巴引流已幫得上忙。
如果這是因為遺傳，用淋巴引流疏導水腫之後，還要通過伸引運動把鬆弛了的部份拉緊；同時要鍛鍊其他體位的筋鍵，令您有均勻的身段，看起來厚厚的背脊和手臂便不會那麼突出。
另, 生機店係咪搬左去上環啦?
Violet 張老師..
我一直有一個背肌厚既問題. 呢大半年雖然做運動控制飲食減左8磅, 但係背脊同手臂依然好粗好厚. 請問伸引運動可以幫到我嗎?
如果這是因為水腫，淋巴引流已幫得上忙。
如果這是因為遺傳，用淋巴引流疏導水腫之後，還要通過伸引運動把鬆弛了的部份拉緊；同時要鍛鍊其他體位的筋鍵，令您有均勻的身段，看起來厚厚的背脊和手臂便不會那麼突出。
另, 生機店係咪搬左去上環啦?
Violet 張老師..
- 2007-03-07, 12:34
- 版面: 融脂周記
- 主題: 25 有機螺旋藻 Organic Spirulina
- 回覆: 91
- 觀看: 182806
- 2007-03-06, 13:41
- 版面: 融脂周記
- 主題: 25 有機螺旋藻 Organic Spirulina
- 回覆: 91
- 觀看: 182806
- 2007-02-05, 10:43
- 版面: 淋巴引流 ：胸部及上肢
- 主題: 講座內容及時間表；功課及討論
- 回覆: 46
- 觀看: 120373
練習後
老師 violet..
過往一星期我每天都做練習，放假時一天兩次，平時一次。前天量度手臂，左邊少了半寸呢！
替您開心，畀心機啦。
另外，最近兩星期每天早上都吃一碗木耳水，便便的分量多了。不知是否跟按摩也有關呢！
這個我可不知道了。
不過，繼續留意進展，您會自己找到問題的答案。
violet 老師..
過往一星期我每天都做練習，放假時一天兩次，平時一次。前天量度手臂，左邊少了半寸呢！
替您開心，畀心機啦。
另外，最近兩星期每天早上都吃一碗木耳水，便便的分量多了。不知是否跟按摩也有關呢！
這個我可不知道了。
不過，繼續留意進展，您會自己找到問題的答案。
violet 老師..
- 2007-01-29, 15:41
- 版面: 淋巴引流 ：胸部及上肢
- 主題: 講座內容及時間表；功課及討論
- 回覆: 46
- 觀看: 120373