剛剛買了麵包機, 非常羞愧 , 沒有使用它 ,但是買了材料, 將準備做, 以下是我在網上無意找到的, 與各位分享
http://leilako.com/recipes/breadmaker/m ... _list.html
謝謝leunghe有福同享。
做好個包記住通知聲,我會派王政做白老鼠。
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- 2007-10-23, 22:04
- 版面: 融脂周記
- 主題: 102 多元豆蜜 Multi-purpose mung honey
- 回覆: 210
- 觀看: 369717
- 2007-10-10, 20:48
- 版面: 淋巴引流 :面部及頸項
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 215
- 觀看: 315388
- 2007-10-05, 12:55
- 版面: 進階淋巴引流:下背
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 9
- 觀看: 37392
毎當做完, 早上都覺腰骨痛, 莫非我做錯了姿勢, 可能我提脚時提得高,以為咁做就有效地收細小肚腩 :P leunghe,看您的描述,您的腰骨痛是碌下背時過了籠所致。練習時要細心感受,觸及尾指部分就足夠,別貪心。:wink: 係唔係呀Amy :? 下背淋巴引流群的位置在體內較深處,需借助身體的重量、配合伸引動作,作深層按摩,主要是針對消減難纏的大腿頂部和兩側的贅肉,對強化腹部肌力也有幫助。 靜心,雙手擺好架式,雙腿不費力地提起至90度,感覺腹部肌肉,一字記之曰「震」。 如果沒有震的話,表示姿勢不正確。 集中力在下腹,雙腿架式保持不變,呼氣,碌背,吸氣,腳尖觸地... leunghe,參照我的提示...
- 2007-09-10, 15:44
- 版面: 融脂周記
- 主題: 25 有機螺旋藻 Organic Spirulina
- 回覆: 91
- 觀看: 154296
Hello Amy,
Charlene Wong wants three packs
charlene.wong@scotiabank.com
She couldnt loggin as she lost the password so I did it on her behalf.
Thanks
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- 2007-08-08, 23:07
- 版面: 伸引初探一:胸背及腹股
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 53
- 觀看: 105905
- 2007-07-17, 22:34
- 版面: 伸引初探一:胸背及腹股
- 主題: 講座內容及時間表;功課及討論
- 回覆: 53
- 觀看: 105905
- 2007-07-17, 22:21
- 版面: 融脂周記
- 主題: 117 經濟客艙綜合症 Deep Vein Thrombosis (DVT)
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- 觀看: 33274