只要專心一意,您會學曉舒緩水腫的一套基本淋巴引流手法,助己助人。
邊練習邊感受,您會愈來愈老實面對自己,讓身體的自癒能力充分發揮…
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從小到大,當我們生病去看醫生,潛意識已一致認同了頭痛就醫頭,腳痛就醫腳。付了錢給醫生,順理成章地把自己的身體交給醫生處理,定時吃藥便成,從沒想過自己要好好跟身體溝通,讓身體充分發揮自癒能力。
來學面部淋巴引流的學員,主要目的為改善眼腫面腫的問題;來學胸部及上肢淋巴引流的學員,就是想排走胸部及上腹多餘的水,減低胸部脹滿或下墜的機會;而來學臀部及下肢淋巴引流的學員,就當然是想臀部及大腿外側的贅肉沒那麼顯眼啦!
學了臀部及下肢淋巴引流的靚女姐姐,的起心肝每天在家練習幾分鐘,兩周下來異常雀躍地來電郵說:我來上課的目的,是期望淋巴引流幫到我改善屁股和大腿外側的線條,這個目的達到了。可是,我發夢也沒想過,用尺量度,腰肢和小腿亦同時減細了,這委實太喜出望外啦!接著她問我:為甚麼淋巴引流的效益可以如斯大?
正宗的淋巴引流,不單可以瘦面和瘦身,還能透過輕輕的按壓和溫柔的引流手法,帶領我們進入更深層次,讓我們學習全心全意地跟身體接觸,感受那種被人愛惜的幸福感。由於淋巴管道遍佈全身,我們無論做那一部位的淋巴引流練習,那份溫馨感覺自會慢慢通到各個系統。久而久之,身體感受到這份愛意,以往被忽略的情緒和不適漸漸被喚醒,藉著疏通淋巴的同時,一點一滴地排走。
當您明白自己幫自己做淋巴引流背後的意義時,您就能體會為何七十多歲的老人家做完面部淋巴引流,竟然會覺得困在內心深處那口冤屈氣走掉人輕鬆;為何只寄望排走臀部水腫的學員,就連帶小腿也瘦了一圈… 因為身體知道您惜她,放下防線,跟您通力合作,把積壓多年的負能量慢慢釋解。
學員能藉著所學,感受到由身體自發的自癒能力,為師者,比學員更喜出望外呢。

我要報名…初階:臀部及下肢淋巴引流‧課程
我要報名…進階:下背淋巴引流‧課程