280 隠形口罩 Invisible Aroma Shield

[張慧儀]

已經幾個月了。

出外天天口罩不離面，侷促之極；回家脫下口罩那一刻，心裡發出一下重獲自由的欣悅之聲後，隨即感覺到，本來很標緻的面龐總是黏黏灰灰的。

隨著天氣回暖，我們在呼吸和說話時，都會提升口罩內的溫度和濕度，刺激皮膚的油脂分泌，若不清理便會積累，會導致皮膚長出粉刺黑頭暗瘡，發紅發炎，甚至誘發濕疹 …

大家來個一分鐘香噴噴 Quick Fix 好不好？

放幾塊卸妝棉入包包，挑一種您喜愛的香薰，製作一瓶香薰噴霧。

脫下口罩，把香薰噴霧噴到卸妝棉上，溫柔地清理皮膚表面的多餘油脂、污垢、細菌、病毒等等等等，整個人即時感覺到清爽、舒適和整潔；休息片刻才再戴上口罩，嗅著您喜愛的香氣餘韻享受生活。

各位家長請記緊清楚指示家傭，用這方法為小朋友和老人家潔面時，為他們脫下口罩後，別要貪方便用香薰噴霧來噴面，要把香薰噴霧噴到卸妝棉上潔面。



五分鐘潔面
十分鐘潔面

[張慧儀]

網上見到特別為戴口罩的人士而設計的化妝，罩內罩外，同一肌膚，兩個世界，剎是有趣。

無論您是素顏還是化妝，不管您戴不戴口罩，當您覺得面部需要較深層的清潔時，請把以下全天然芳療潔面小程序插入您的護膚大業一試。



準備一塊棉質小方巾，倒一杯沸水，滴進兩滴您喜愛的香薰油，舒舒服服地坐好，脫下眼鏡/隱形眼鏡，面部湊近杯子上面，用大毛巾覆蓋著整個頭部和器材，製造一個專為您的容顏而設的私人蒸氣浴空間，合上眼睛，自然地呼吸。

水蒸氣的溫度令毛孔擴張；您的一呼一吸，鼓動起被大毛巾覆蓋著的小空間裡面的、掛滿香薰油的水蒸氣，為您清洗和排走張開的毛孔裡面的油脂和污垢。
如是者清理數分鐘後，揭開大毛巾，把小方巾浸進杯裡後扭乾水份，吸去仍殘留在面上的蒸面水之外，亦同時敷上一層薄薄的香薰油，呵護著回復中的毛孔。

請您深深的回味剛才那無千上萬帶著香氣的小水珠為您潔膚的寵倖感覺；休息一小會，然後請繼續照顧您的肌膚。



一分鐘潔面
十分鐘潔面

[PNJ]

近日又開始流眼水、 想起先前薰眼班你教嘅方法、又開始做野。
只要個碗大些、就可以蒸埋臉。
薄荷有殺菌作用、近排使用率應該都非常之高。

PNJ，很多謝您提起提薰眼這芳療方案。

各位讀者，請注意，您可以用您最喜愛的香薰來薰面，您.不.可.以.用.您.最.喜.愛.的.香.薰.來.薰.眼。大家薰面的時候，請脫下隱形眼鏡，合上眼睛。倘若讓不適合您的香薰油走進眼睛內，輕者不單於事無補，還會令您有一種眼澀、甚至刺痛的感覺，重者您的眼睛以後也看不見東西也說不定。

PNJ已經修讀香薰都市第二十講，懂得調配香薰油來薰眼，舒緩眼睛疲勞的不適，在薰眼期間有不適時，懂得如何解救，方能因利成便，薰面時同時薰眼。

每一位薰眼班學員都非常享受幫自己薰眼和滿意薰眼帶來的效益，我計劃待政府的場地復工之後，重開薰眼班。如有興趣參加，請先了解詳情。

頂帖

[wongsee9]

隨著天氣回暖，我們在呼吸和說話時，都會提升口罩內的溫度和濕度，刺激皮膚的油脂分泌，若不清理便會積累，會導致皮膚長出粉刺黑頭暗瘡，發紅發炎，甚至誘發濕疹 …

怎麼辦？
wongsee9，求醫治理，因為可能是痤瘡或者粉瘤等等疾病。

我年輕時不懂照顧身體，常有粉刺，用指甲擠到那個部位紅腫發炎，醫生處方的消炎藥雖然有效，但過後又復發，身上有些部位都長了；中醫說我是「熱底」體質，體內的濕熱不能排出便會發於皮膚形成粉刺，囑咐我用溫水洗面沐浴，別忍便，多喝水，少吃煎炸辛辣。
就是這樣培養了我研究排毒護膚美顏的興趣，助己助人，樂此不疲。

稍後我會寫一篇預防和清理粉刺的文章供您和大家參考。

頂帖

[張慧儀]

古今中外，那有過渡青春期的女生沒有擠過痘痘？

我為大家介紹的預防和清理痘痘步驟，肯定沒有您用手指去擠呀擠時那麼兇殘；完成各個步驟之後，當您看見鏡子裡那位臉蛋毫無損傷的美人兒時，那種療癒感，實非其他方法可以比擬。

心動了？那就開始吧。

首先安排一個溫暖、安全和沒有人騷擾您的地方(例如您家廁所)，依序完成潔面和薰面步驟，用小方巾吸去蒸面水之後，趁面部仍然濕潤，毛孔仍然擴張，開始用豆蜜護膚。

第一步：用清潔茶匙取半茶匙豆蜜，輕柔地把豆蜜塗到濕潤的面部，眼部、唇部和頸項這幾個部位也要照顧。



第二步：用食指中指和無名指輕輕的按左右兩邊鎖骨上部36下。

第三步：弄濕手指頭，按在塗了豆蜜的面部輕輕的打小圈圈，由前額髮線開始，順序由上滑動向下至頸項，手法如您平日磨砂程序，自然呼吸，享受豆蜜滲入皮膚後那溫熱和輕微一下一下有韻律地震動、把皮膚積累的穢物搖鬆排走的感覺，需時約三分鐘。

第四步：洗手，用溫水洗去面上和頸項的豆蜜之後，潔面，這一層薄薄的香薰油會呵護著正在回復的肌膚。

大功告成，照鏡，給自己打分，待喜悅心情平伏，就寢。



一分鐘潔面
五分鐘潔面

[acheng]

我的防流感香薰使用方式:
這幾個月我主要是在家辦公，所以很少需要在外面隨身用香薰，但是家裡用酒精相關產品消毒的機會很多。我在一樽酒精裡面滴上一兩滴香薰，就可以讓消毒過的物品也沾上點香味，家裡也香香的。還有，我網路上買了石膏粉自己做了幾個靚靚的擴香石，也滴上這個香薰。這味道我和家人都喜歡。已經用到第三瓶了，所以就再加訂了。

[wongsee9]

白老鼠小報告：由地鐵站回到公司要差不多10分鐘腳程，一到公司，第一時間，換上舒適的平底鞋，跟著去洗手間freshen up。全公司，只有在洗手間裡，才能脫下口罩抖抖氣和用香薰水潔面。梳洗後，戴上一個新的口罩，清清爽爽的回到工作崗位，開始博殺。

我只能在沒有帶工作回家的晚上，才有時間安安樂樂地薰面，做得到已經非常感恩。

到了周末，在星期六的晚上，無論如何在上床之前，都會用個多小時來靜心，好好地跟自己溝通一下；沐浴之後，享受潔面三步曲，由內到外的乾淨感覺，全個人身心舒泰。

wongsee9，謝謝分享。
好奇一 問：您一天用多少個口罩？

兩個或以上。一個是布口罩，是我的私伙，可以清洗，我上下班或外出時使用；一個外科口罩，公司派的，在公司裡用。若要出外勤，回到公司可以領一個新的。

[wongsee9]

張小姐：

我想告訴你一件很好笑的事 ...

剛剛與非常年輕的俊男上司出外勤，時間太充裕，他請我先去茶記嘆個冰鎮菠蘿油餐。　

正當我們脫了口罩，呷著香味芳郁的茶走時，鄰桌傳來隆然一個明顯沒有防疫措施的大噴嚏。

我立刻站起來急步走到水吧找老闆娘討了一杯滾水，回到座位拿出我的防流感香薰滴了一滴到滾水裡去，把腦袋湊近用雙手圍著杯口，鼻吸鼻呼、鼻吸口呼、口吸口呼、口吸鼻呼 …

上司見狀，問我在做甚麼？我指著他，用嚴厲的眼神指示他禁聲，然後繼續我的保命呼吸。　

完成80個呼吸之後，我向上司賠個不是，告訴他我剛剛是用香薰蒸氣來保護我的上呼吸道，免受病源體感染。

正當上司一邊狐疑地望著餐桌上那瓶香薰，一邊說香薰蒸氣是滿足心理欲求多於實際功用時，只有一張薄薄A3大小紙板相隔的鄰桌，又傳來一個更響亮更駭人的大噴嚏。

俊男上司定睛望著我一秒，跟著站起身來，衝向水吧，討來一杯滾水，向我討一滴香薰...

哈哈哈，平日嫌我這個阿嬋長氣的俊男開口求救，這個怎能不記下呢？

wongsee9，您有告戒鄰桌做好預防措施嗎？不然攪出人命怎麼辦？

保命要緊還是跟他上德育課要緊？
上司未吃完他的菠蘿油餐就埋單走人，鄰桌阿伯滿枱雲吞。(慧儀註: 廣東話「雲吞」即是「饂飩」，意寓感冒時用紙巾擦完鼻涕後的紙團)

[張慧儀]

話說前天戴著口罩，走在又熱又焗又潮濕的街上，汗水從額角一直往下流到面部，隱約感到有被針刺的感覺，回家往鏡裡中一看，與口罩上方綑邊部份接觸著的顴骨位置紅了一大片，連帶左眼蓋也腫起來。

心中大叫不妙，仔細察看口罩，發現這軟綿綿的口罩上方包著鐵絲的地方質地比較粗糙，走起路時微少地上下移動，就有如沙紙般磨擦著被汗水黏著的肌膚。

即時急救：
一、倒一杯滾水滴進一滴薰衣草香薰[薰面]，做20x4呼吸，舒緩痕癢和消毒；
二、薰面後，趁面部皮膚仍濕潤，在紅腫和出疹的部位輕輕抹上薄薄的豆蜜，讓豆蜜滲進去消炎殺菌和修補；
三、多飲室溫水；
四、一早上床就寢。

如是者重複了兩次上述程序，紅腫的部位已平復不少；今天起床照鏡，左眼蓋的紅腫已消減，兩頰的肌膚也伏平了，沒那麼痕癢和刺痛。

奈何一天戴十多小時口罩已成常態，口罩物料質素參差，為了面龐肌膚的福祉，大家買口罩前記緊小心察看口罩綑邊的物料是否幼滑，回家記緊保養肌膚。

慧儀三天後再在這報告報告。


老貓燒鬚II

[wongsee9]

　標題起得非常貼切。


wongsee9，這是我的主觀意願，2005年與豆蜜結緣，就是因為要治理頑固的濕疹，十多年來努力改善起居飲食和護膚，這毛病早已痊癒。

前日見到面上的紅腫疙瘩，就如察覺到神奇地康復了的絕症突然復發，當然希望這些疙瘩是我懂得治理的濕疹，不是其他毛病啦。

張小姐，跟你開玩笑而已。上月我在兩顋都有少許紅紅癢癢，我換新口罩後滴了少許羅馬洋甘菊到口罩近顋位置，預防措施做足。

果然是高材生。

張老師謬讚了。