從小，我們已習慣往外看，別人的身形總是較好看，別人的東西總是較自己的好...
學懂向內看，跟心兒好好對話，身體得到你的注意，會給你很多意想不到的回應，教你怎樣活得更健康、更開心。...
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不論男女，拍拖時，愛人每天來電數次噓寒問暖，誰也捨不得收線。直至結婚後，聽電話的那方覺得打電話的你奪命追魂、其煩無比。
各位姊妹，還記得上一次，你的另一半以含情脈脈的目光遊走你的身體是甚麼時候？他有多久沒讚過你靚呢？
我的老友阿左，她的老公，每天不知多少次情深款款地定眼望著她，看得她怪不好意思的。近日他更不時讚她，還由衷地說，她的身體變得愈來愈年輕，一如少女時代那種感覺，皮光肉滑，笑意盈盈。猜猜看，阿左是甚麼模樣？我包你猜不到。
阿左年過五十，是個每天企足八小時的超市產品推廣員。她從不化裝，衣著樸素，沒有花巧的說話，只是默默地耕耘，可就是閒閒一站，便散發著無形的吸引力，直令四周的客人自動上前買她的產品，營業額總高出其他同事兩成或以上，上司也摸不著頭腦。究竟她有甚麼秘訣？
她說，以前的她，腿部因長期站立感吃不消，無形的壓力令她常愁容滿面。她覺得這樣子過活不愜意。後來，遇上我的教練王政，學了一些看似簡單無料到的伸引動作。
初時，她覺得那些伸引動作古古怪怪，看似沒甚麼，對此抱有懷疑。不過，憑著想身體好的信念，她每天堅持鍛鍊，養成早點休息的習慣，每晚盡量十時前上床，她的體力變得愈來愈好。
她聽從教練吩咐，多吃新鮮食物，慢慢由全熟吃轉為三成生機飲食，晚上少吃東西，年多下來，體重意外地減了十多磅，身形較前挺直，眼睛散發神采。最令她始料不及的，是其他同事不是坐骨神經有問題，就是肩頸勞損，若不就靜脈曲張，她卻跟這些問題慢慢拉遠距離。因此，她說要努力練功，保持身體的柔軟度。
我看在眼裡，羨慕之餘，還要好好向她學習。
我想報名學伸引
