下雨天,拿著兩袋菜的我站在繁忙街頭截的士。
忽見一輛的士排除萬難,避過向它伸手的三三兩兩人群,期間還捨棄兩位輕拍車門的靚女姐姐,向著我的方位駛來。
說時遲那時快,的士不偏不倚地在我面前停下來,門隨即打開讓我登車;司機還對我說:小心,慢慢來。
坐定定,我忙向司機道謝,說真幸運下大雨也截到的士。
司機開懷地說:不用謝,我老遠已看到你粗身大細,輪輪盡盡,想你也有好幾個月身孕吧。我見天雨路滑,明知你是短途客,也特地讓你上車呢。
聽著他的話,我臉上的笑容即場僵住。1999年的事,那時我磅數爆燈,腰圍沒有三十七也有三十五、六。
看著好心的司機,我心情矛盾極了,這邊廂眼淚往心裡流,那邊廂想伸手去义司機的頸。幸好當時我仍懂自制,未至弄出人命。
現在想起:三十多吋的腰,幾截摺疊著的大肚腩,又難怪別人會誤以為我是大肚婆。
肥人分三大類,一是上身肥胖下身瘦,上重下輕;二是中央肥胖,胸和腰好像連在一塊似的;三是上身尚可下身肥胖。我遇過的胖嘟嘟女士,多屬後者。
身為下身肥胖的一份子,我尤其針對大肚腩、肥臀、粗腿這些重災區去研究改善方案。
下背進階淋巴引流,著重鍛鍊盛臀和壯腿,舒緩下身水腫、收緊這些部位去水後的縐紋。
為大肚腩瘦身,讓腰部曲線重現,我就往淋巴引流鑽下去,發展成腹部進階淋巴引流。通過伸引動作帶動深層淋巴活動,為乳糜池按摩,借助乳糜池的運作一下一下地把腰部贅肉融掉。一於淋巴引流跟伸引運動攜手合作,發揮雙劍合璧功效。
腰腹的肌腱強化了,贅肉消減了,曲線重現,腰側兩旁的肌肉得到鍛鍊,線條還若隱若現,蠻性感的。

我要學臀淋