半世紀之前，慧儀(左排最前)跟外婆同住，她做得一手好菜，最喜歡吃乳豬，她教導我，吃得是福，不准偏食，每見我把飯菜吃個清光就眉開眼笑，回憶起這情景我仍感到被寵愛的溫暖，唯日子有功，身體亦隨之而發胖(見圖)。
學術一點說，我因過度進食，身體自然地生成許多細胞為我儲蓄脂肪備用，導致人重體胖；進入青春期時胃口特別好，我的脂肪細胞就在這時期快速生成。
青春期過後，脂肪細胞的數量會和體高一般穩定下來。就算我努力減肥，就算能消耗脂肪細胞裡面的備用脂肪，脂肪細胞只是縮細了，別說痛快淋漓地大吃大喝邪惡食物，平日只要多吃一點，晚睡一點，身體又自動自覺地把縮細了的脂肪細胞填得滿滿。
直到40多歲時，我方從科學論文中得悉脂肪和脂肪細胞的生理情況。既然脂肪細胞會陪伴我一生一世，就應與她們好好相處，維持到這些小傢伙的大小，就等如保持到我的健康、體能和體態，開開心心地享受這個豐滿的身體。
太陽之下無新事
